Dans notre vie quotidienne, nous sommes constamment en contact avec les energies des autres et de notre environnement. Certaines de ces energies peuvent affecter notre equilibre. Voici comment vous en proteger.
Reconnaitre les signes d'un affaiblissement energetique
- Sensation d'etre "vide" apres certaines interactions
- Sommeil perturbe ou cauchemars frequents
- Emotions instables sans raison apparente
- Lourdeur ou epuisement inexplique
Techniques de protection efficaces
L'ancrage (grounding) Visualisez des racines partant de vos pieds et s'enfoncant profondement dans la terre. Cette technique simple mais puissante vous reconnecte a l'energie stabilisante de la Terre.
La bulle de lumiere Imaginez une sphere de lumiere doree ou violette qui vous entoure completement. Cette bulle agit comme un filtre qui laisse passer les energies positives et bloque les negatives.
Les pierres de protection La tourmaline noire, l'obsidienne et la labradorite sont d'excellentes pierres de protection. Portez-les sur vous ou placez-les dans votre environnement.
Le rituel de purification L'encens (sauge, palo santo) et le sel marin sont des purificateurs energetiques naturels et puissants.
"Se proteger, c'est choisir consciemment ce que l'on autorise a entrer dans son champ energetique."
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